Kurser/workshops/retreats
1:1 samtaler
Supervision
Muligheder for dig, der vil lære mere om compassion, kærlig bevidsthed, mindfulness og hjerteintelligens.
Tak, fordi du har lyst til at være med på rejsen til at leve dit liv med øget bevidsthed, livsglæde og guidet af dit hjertes visdom.
Et liv med flere bevidste valg og et mindset, hvor vi sætter os fri af gamle begrænsende programmeringer og lever i samklang med vores autentiske selv. Hvor vi er medskabere af det liv, vi ønsker og drømmer om.
Lad os være og skabe den forandring, vi ønsker at se i verden.
Jeg tilbyder 1:1 sessioner, supervision både individuelt og af grupper, og jeg laver løbende workshops, kurser og retreats - se nedenfor.
Se mere her
Retreat på Birgittaklosteret
"Insight & Wisdom" med Choden.
13. - 16. august 2025
Advanced
Retreatet er TID til DIG.
Choden vil guide os gennem retreatet ud fra et perspektiv inspireret af compassion og buddhistisk psykologi.
Vi vil gennem meditationer, refleksioner, øvelser og vandringer i naturen skabe mere kontakt til vores bevidste nærvær, indre ro og til vores essens.
Retreatet har længere meditationer og en del stilhed.
Læs mere om retreatet her
"Creating from your heart"
Retreat i Brigittaklosteret i Maribo.
Den 8. - 11. januar 2025
Advanced
Retreatet er TID til DIG.
Retreatet er inspireret af bl.a. Joe Dispenza's og Heart Math Institutes arbejde, energiarbejde og compassion.
Retreatet er for dig, der er klar til at forbinde dig til din indre skaberkraft - dit potentiale - dit indre lys.
For dig, der har en længsel efter at finde mere hjem i dig selv, at mærke og tale din sandhed og leve et liv i samklang med dine værdier.
Vi åbner os for hjertets budskab og visdom - for den indre kilde til kærlighed, glæde og medfølelse. Vi nærer vores indre lys.
Vi vil gennem meditationer, refleksioner, øvelser og vandringer i naturen skabe mere kontakt til vores essens – til vores hjerte og til os selv på sjælsplan.
Gennem kærligt og bevidst nærvær i nuet vil vi forbinde os til livet og til os selv.
Retreatet har længere meditationer og en del stilhed.
Tidspunkt:
Den 8. - 11. januar 2025.
Se mere her
Kursus i Compassion og Hjerteintelligens
Kursusforløb med meditation, compassion og hjerteintelligens.
Aftalte torsdage fra 13.30 - 16.00
Forløbet er fuldt booket - lukket gruppe.
1:1 samtaler
Livssamtaler for dig, der ønsker sparring - for dig, der ønsker at skabe den forandring i dit liv, som du drømmer om.
Jeg arbejder med at øge bevidsthedsniveauet, så vi kan træffe flere bevidste valg.
Jeg arbejder med sindet, så vi gennem et ændret mindset og perspektiv kan skabe den forandring, vi drømmer om. Vi lærer at se nye muligheder i stedet for at lade os begrænse af gamle overbevisninger og vaner.
Jeg arbejder med følelserne, så vi bliver bedre til at mærke og regulere disse og bevidst træner at fremme hjertefølelserne – fx glæden, kærligheden, medfølelsen og taknemligheden.
Jeg arbejder med vores medfødte hjerteintelligens, som giver os adgang til vores iboende visdom og intuition.
Jeg medinddrager også gerne mere spirituelle aspekter, hvis du er åben for det.
